"Ich hab in den 3 Monaten 10kg verloren und fühle mich jetzt viel fitter! Ich habs immer mal wieder versucht, aber ohne vernünfitges System. Jetzt ist für mich so ein langer Arbeitstag nicht mehr so anstrengend wie früher."
Thomas (45)
- 10kg
"Mein Problem war immer die Disziplin. Irgendwann hab ich einfach immer nachgelassen. Jetzt weiß ich, was mir hilft und wie ich mit dem Thema umgehen kann. Ich hab mein Wunschgewicht erreicht und konnte es jetzt problemlos alleine halten! Es lohnt sich, einen Ansprechpartner dauerhaft an seine Seite zu haben, kann es nur jedem empfehlen"
Steffen (41)
-18kg
"Man glaubt gar nicht, wie viel 11 kg ausmachen können. Früher war ich schon nach ein paar Minuten Walken außer Atem – jetzt macht es mir richtig Spaß und ich fühle mich wieder fit. Ich habe in meinem Leben so viele Diäten ausprobiert, aber nichts hat wirklich funktioniert. Mit Marin habe ich endlich eine Ernährungsweise gefunden, die super in meinen Alltag passt. Das Beste: Mein Mann macht mit, und das macht es noch einfacher. Der regelmäßige Kontakt und Austausch mit Marin hat mir besonders an schlechten Tagen geholfen, nicht aufzugeben. Danke für die großartige Unterstützung!"
Claudia (62)
- 11kg
"Ich hätte nie gedacht, dass Abnehmen so einfach sein kann. Klar, ich wusste, dass ich meine Ernährung anpassen muss, und ich mal wieder Sport machen sollte. Aber ich hatte nicht so wirklich Ahnung davon, was genau ich umsetzen sollte. Während des Coachings habe ich unglaublich viel gelernt. Besonders hilfreich war, dass ich Marin bei Fragen einfach ein Bild schicken konnte und innerhalb kurzer Zeit eine Antwort bekam – gerade beim Thema Essen war das super praktisch. Nach den ersten 8 kg habe ich direkt verlängert, um mit Marin die nächste Stufe umzusetzen. Jetzt bin ich bei 14 kg weniger und habe mein Wunschgewicht erreicht. Der Trainingsplan passt auch perfekt. Dank der Betreuung fühle ich mich sicher, mein Gewicht auch langfristig zu halten."
Joachim (51)
-14kg
"Ich hab immer so viele Süßigeiten gegessen und irgendwann die Kontrolle über mein Essverhalten verloren. Ich konnte mit Marin auch über andere Dinge reden und wir haben Mittel und Wege gefunden, wie ich das Frustessen irgendwie in den Griff bekomme. Wir arbeiten noch daran aber jetzt sind es 6kg und ich bin so erleichtert, dass es in die richtige Richtung geht. Haben noch was vor uns aber ich fühl mich im Coaching gut aufgehoben"
Sarah (28)
-6 kg bisher
"Gerade mit Kindern macht es einfach einen riesen Unterschied. Ich kann wieder im Garten herumspringen und mit den Kleinen spielen, ohne dass wir Pausen machen müssen. Habe in den 3 Monaten auch 2 Kleidergrößen verloren. Marin macht das richtig gut! Der Plan hat echt gut gepasst, auch mit meinen Nackenproblemen war Sport möglich."
Julia (32)
-8 kg
"Ich hab in den 3 Monaten 10kg verloren und fühle mich jetzt viel fitter! Ich habs immer mal wieder versucht, aber ohne vernünfitges System. Jetzt ist für mich so ein langer Arbeitstag nicht mehr so anstrengend wie früher."
Thomas (45)
- 10kg
"Mein Problem war immer die Disziplin. Irgendwann hab ich einfach immer nachgelassen. Jetzt weiß ich, was mir hilft und wie ich mit dem Thema umgehen kann. Ich hab mein Wunschgewicht erreicht und konnte es jetzt problemlos alleine halten! Es lohnt sich, einen Ansprechpartner dauerhaft an seine Seite zu haben, kann es nur jedem empfehlen"
Steffen (41)
-18kg
"Man glaubt gar nicht, wie viel 11 kg ausmachen können. Früher war ich schon nach ein paar Minuten Walken außer Atem – jetzt macht es mir richtig Spaß und ich fühle mich wieder fit. Ich habe in meinem Leben so viele Diäten ausprobiert, aber nichts hat wirklich funktioniert. Mit Marin habe ich endlich eine Ernährungsweise gefunden, die super in meinen Alltag passt. Das Beste: Mein Mann macht mit, und das macht es noch einfacher. Der regelmäßige Kontakt und Austausch mit Marin hat mir besonders an schlechten Tagen geholfen, nicht aufzugeben. Danke für die großartige Unterstützung!"
Claudia (62)
- 11kg
"Ich hätte nie gedacht, dass Abnehmen so einfach sein kann. Klar, ich wusste, dass ich meine Ernährung anpassen muss, und ich mal wieder Sport machen sollte. Aber ich hatte nicht so wirklich Ahnung davon, was genau ich umsetzen sollte. Während des Coachings habe ich unglaublich viel gelernt. Besonders hilfreich war, dass ich Marin bei Fragen einfach ein Bild schicken konnte und innerhalb kurzer Zeit eine Antwort bekam – gerade beim Thema Essen war das super praktisch. Nach den ersten 8 kg habe ich direkt verlängert, um mit Marin die nächste Stufe umzusetzen. Jetzt bin ich bei 14 kg weniger und habe mein Wunschgewicht erreicht. Der Trainingsplan passt auch perfekt. Dank der Betreuung fühle ich mich sicher, mein Gewicht auch langfristig zu halten."
Joachim (51)
-14kg
"Ich hab immer so viele Süßigeiten gegessen und irgendwann die Kontrolle über mein Essverhalten verloren. Ich konnte mit Marin auch über andere Dinge reden und wir haben Mittel und Wege gefunden, wie ich das Frustessen irgendwie in den Griff bekomme. Wir arbeiten noch daran aber jetzt sind es 6kg und ich bin so erleichtert, dass es in die richtige Richtung geht. Haben noch was vor uns aber ich fühl mich im Coaching gut aufgehoben"
Sarah (28)
-6 kg bisher
"Gerade mit Kindern macht es einfach einen riesen Unterschied. Ich kann wieder im Garten herumspringen und mit den Kleinen spielen, ohne dass wir Pausen machen müssen. Habe in den 3 Monaten auch 2 Kleidergrößen verloren. Marin macht das richtig gut! Der Plan hat echt gut gepasst, auch mit meinen Nackenproblemen war Sport möglich."
Julia (32)
-8 kg
"Ich hätte nie gedacht, dass Abnehmen so einfach sein kann. Klar, ich wusste, dass ich meine Ernährung anpassen muss, und ich mal wieder Sport machen sollte. Aber ich hatte nicht so wirklich Ahnung davon, was genau ich umsetzen sollte. Während des Coachings habe ich unglaublich viel gelernt. Besonders hilfreich war, dass ich Marin bei Fragen einfach ein Bild schicken konnte und innerhalb kurzer Zeit eine Antwort bekam – gerade beim Thema Essen war das super praktisch. Nach den ersten 8 kg habe ich direkt verlängert, um mit Marin die nächste Stufe umzusetzen. Jetzt bin ich bei 14 kg weniger und habe mein Wunschgewicht erreicht. Der Trainingsplan passt auch perfekt. Dank der Betreuung fühle ich mich sicher, mein Gewicht auch langfristig zu halten."
Joachim (51)
-14kg
"Man glaubt gar nicht, wie viel 11 kg ausmachen können. Früher war ich schon nach ein paar Minuten Walken außer Atem – jetzt macht es mir richtig Spaß und ich fühle mich wieder fit. Ich habe in meinem Leben so viele Diäten ausprobiert, aber nichts hat wirklich funktioniert. Mit Marin habe ich endlich eine Ernährungsweise gefunden, die super in meinen Alltag passt. Das Beste: Mein Mann macht mit, und das macht es noch einfacher. Der regelmäßige Kontakt und Austausch mit Marin hat mir besonders an schlechten Tagen geholfen, nicht aufzugeben. Danke für die großartige Unterstützung!"
Claudia (62)
- 11kg
"Gerade mit Kindern macht es einfach einen riesen Unterschied. Ich kann wieder im Garten herumspringen und mit den Kleinen spielen, ohne dass wir Pausen machen müssen. Habe in den 3 Monaten auch 2 Kleidergrößen verloren. Marin macht das richtig gut! Der Plan hat echt gut gepasst, auch mit meinen Nackenproblemen war Sport möglich."
Julia (32)
-8 kg
"Ich hab in den 3 Monaten 10kg verloren und fühle mich jetzt viel fitter! Ich habs immer mal wieder versucht, aber ohne vernünfitges System. Jetzt ist für mich so ein langer Arbeitstag nicht mehr so anstrengend wie früher."
Thomas (45)
- 10kg
"Mein Problem war immer die Disziplin. Irgendwann hab ich einfach immer nachgelassen. Jetzt weiß ich, was mir hilft und wie ich mit dem Thema umgehen kann. Ich hab mein Wunschgewicht erreicht und konnte es jetzt problemlos alleine halten! Es lohnt sich, einen Ansprechpartner dauerhaft an seine Seite zu haben, kann es nur jedem empfehlen"
Steffen (41)
-18kg
"Ich hab immer so viele Süßigkeiten gegessen und irgendwann die Kontrolle über mein Essverhalten verloren. Ich konnte mit Marin auch über andere Dinge reden und wir haben Mittel und Wege gefunden, wie ich das Frustessen irgendwie in den Griff bekomme. Wir arbeiten noch daran aber jetzt sind es 6kg und ich bin so erleichtert, dass es in die richtige Richtung geht. Haben noch was vor uns aber ich fühl mich im Coaching gut aufgehoben"
Sarah (28)
-6 kg bisher
"Ich hätte nie gedacht, dass Abnehmen so einfach sein kann. Klar, ich wusste, dass ich meine Ernährung anpassen muss, und ich mal wieder Sport machen sollte. Aber ich hatte nicht so wirklich Ahnung davon, was genau ich umsetzen sollte. Während des Coachings habe ich unglaublich viel gelernt. Besonders hilfreich war, dass ich Marin bei Fragen einfach ein Bild schicken konnte und innerhalb kurzer Zeit eine Antwort bekam – gerade beim Thema Essen war das super praktisch. Nach den ersten 8 kg habe ich direkt verlängert, um mit Marin die nächste Stufe umzusetzen. Jetzt bin ich bei 14 kg weniger und habe mein Wunschgewicht erreicht. Der Trainingsplan passt auch perfekt. Dank der Betreuung fühle ich mich sicher, mein Gewicht auch langfristig zu halten."
Joachim (51)
-14kg
"Man glaubt gar nicht, wie viel 11 kg ausmachen können. Früher war ich schon nach ein paar Minuten Walken außer Atem – jetzt macht es mir richtig Spaß und ich fühle mich wieder fit. Ich habe in meinem Leben so viele Diäten ausprobiert, aber nichts hat wirklich funktioniert. Mit Marin habe ich endlich eine Ernährungsweise gefunden, die super in meinen Alltag passt. Das Beste: Mein Mann macht mit, und das macht es noch einfacher. Der regelmäßige Kontakt und Austausch mit Marin hat mir besonders an schlechten Tagen geholfen, nicht aufzugeben. Danke für die großartige Unterstützung!"
Claudia (62)
- 11kg
"Gerade mit Kindern macht es einfach einen riesen Unterschied. Ich kann wieder im Garten herumspringen und mit den Kleinen spielen, ohne dass wir Pausen machen müssen. Habe in den 3 Monaten auch 2 Kleidergrößen verloren. Marin macht das richtig gut! Der Plan hat echt gut gepasst, auch mit meinen Nackenproblemen war Sport möglich."
Julia (32)
-8 kg
"Ich hab in den 3 Monaten 10kg verloren und fühle mich jetzt viel fitter! Ich habs immer mal wieder versucht, aber ohne vernünfitges System. Jetzt ist für mich so ein langer Arbeitstag nicht mehr so anstrengend wie früher."
Thomas (45)
- 10kg
"Mein Problem war immer die Disziplin. Irgendwann hab ich einfach immer nachgelassen. Jetzt weiß ich, was mir hilft und wie ich mit dem Thema umgehen kann. Ich hab mein Wunschgewicht erreicht und konnte es jetzt problemlos alleine halten! Es lohnt sich, einen Ansprechpartner dauerhaft an seine Seite zu haben, kann es nur jedem empfehlen"
Steffen (41)
-18kg
"Ich hab immer so viele Süßigkeiten gegessen und irgendwann die Kontrolle über mein Essverhalten verloren. Ich konnte mit Marin auch über andere Dinge reden und wir haben Mittel und Wege gefunden, wie ich das Frustessen irgendwie in den Griff bekomme. Wir arbeiten noch daran aber jetzt sind es 6kg und ich bin so erleichtert, dass es in die richtige Richtung geht. Haben noch was vor uns aber ich fühl mich im Coaching gut aufgehoben"
Sarah (28)
-6 kg bisher
Die typischen Abnehm-Mythen
Die typischen Abnehm-Mythen
"Ich muss Extremsport machen, um erfolgreich abzunehmen"
"Ich brauche teure Supplements, damit ich endlich an Gewicht verliere"
"Ich darf keine Kohlenhydrate mehr essen, wenn ich abnehmen möchte"
"Ich muss jeden Tag meine Waage dabei haben, um Kalorien zu zählen"
"Ich darf nichts süßes mehr essen, wenn ich abnehmen will"
"Ich muss Mahlzeiten weglassen, um abzunehmen"
"Ich muss Extremsport machen, um erfolgreich abzunehmen"
"Ich brauche teure Supplements, damit ich endlich an Gewicht verliere"
"Ich darf keine Kohlenhydrate mehr essen, wenn ich abnehmen möchte"
"Ich muss jeden Tag meine Waage dabei haben, um Kalorien zu zählen"
"Ich darf nichts süßes mehr essen, wenn ich abnehmen will"
"Ich muss Mahlzeiten weglassen, um abzunehmen"
Abnehmen ist Kopfsache
Der wichtigste Schritt beginnt in deinem Kopf.
Abnehmen ist keine Zauberei, sondern ein Prozess, den du verstehen und kontrollieren kannst.
In meinem Coaching lernst du alles, was du über Ernährung und Bewegung wissen musst: Wie dein Körper mit Nahrung umgeht, warum Kalorien keine Feinde sind und wie du langfristig deine Disziplin stärkst.
Ja, der Anfang ist hart – aber ich zeige dir, wie du die Hürden überwindest. Und glaub mir: Sobald du den Dreh raus hast, wird es zum Kinderspiel!
Abnehmen ist Kopfsache
Der wichtigste Schritt beginnt in deinem Kopf.
Abnehmen ist keine Zauberei, sondern ein Prozess, den du verstehen und kontrollieren kannst.
In meinem Coaching lernst du alles, was du über Ernährung und Bewegung wissen musst: Wie dein Körper mit Nahrung umgeht, warum Kalorien keine Feinde sind und wie du langfristig deine Disziplin stärkst.
Ja, der Anfang ist hart – aber ich zeige dir, wie du die Hürden überwindest. Und glaub mir: Sobald du den Dreh raus hast, wird es zum Kinderspiel!
Ernährung kinderleicht
Abnehmen bedeutet nicht Verzicht, sondern Verstehen.
Gemeinsam schauen wir uns an, welche Rolle Kalorien, Makronährstoffe und clevere Lebensmittelwahl spielen.
Du bekommst nicht nur theoretisches Wissen, sondern auch Live-Feedback, das dir hilft, deine Ernährung im Alltag direkt anzupassen.
Kein Kalorienzählen ohne Plan, sondern eine smarte Strategie, die zu dir passt und dauerhaft funktioniert.
Ernährung kinderleicht
Abnehmen bedeutet nicht Verzicht, sondern Verstehen.
Gemeinsam schauen wir uns an, welche Rolle Kalorien, Makronährstoffe und clevere Lebensmittelwahl spielen.
Du bekommst nicht nur theoretisches Wissen, sondern auch Live-Feedback, das dir hilft, deine Ernährung im Alltag direkt anzupassen.
Kein Kalorienzählen ohne Plan, sondern eine smarte Strategie, die zu dir passt und dauerhaft funktioniert.
Sport in deinem Alltag
Abnehmen ohne Bewegung? Schwierig.
Egal, ob du mehr Aktivität in deinen Alltag bringen oder im Gym durchstarten möchtest – wir erarbeiten genau die Routinen, die für dich funktionieren.
Ich unterstütze dich mit individuellen Trainingsplänen, die zu deinem Fitnesslevel und deinen Zielen passen.
Gemeinsam schaffen wir es, dass Bewegung ein fester und motivierender Bestandteil deines Lebens wird.
Sport in deinem Alltag
Abnehmen ohne Bewegung? Schwierig.
Egal, ob du mehr Aktivität in deinen Alltag bringen oder im Gym durchstarten möchtest – wir erarbeiten genau die Routinen, die für dich funktionieren.
Ich unterstütze dich mit individuellen Trainingsplänen, die zu deinem Fitnesslevel und deinen Zielen passen.
Gemeinsam schaffen wir es, dass Bewegung ein fester und motivierender Bestandteil deines Lebens wird.
Du sieht besser aus als je zuvor
Stell dir vor, du schaust in den Spiegel und bist endlich zufrieden mit dem, was du siehst. Dein Gesicht wirkt strahelnd, dein Körper definierter - du fühlst dich wieder wohl in deiner Haut.
Die Kilos purzeln
Du kannst zusehen, wie deine Kilos purzeln. Woche für Woche. Ohne Frust. Mit dem richtigen System und meiner Unterstützung verschwinden die Kilos schneller als du denkst.
Komplimente ohne Ende
"Hast du abgenommen? Wow, du siehst gut aus!" - Das wirst du jetzt häufiger hören. Es ist einfach ein super Gefühl, von Freunden, Familie oder Kollegen solche Komplimente zu bekommen.
Essen ohne Verzicht
Nie wieder verzichten müssen, sondern jeden Bissen genießen - und trotzdem abnehmen. Ich zeige dir wie deine Lieblingsgerichte in deinen Alltag passen, und du trotzdem auf Kurs bleibst.
Trage deine Lieblingsoutfits
Dieser Moment, wenn du wieder in dein Lieblingsoutfit passt, wird dein persönliches Highlight sein. Suche dir schonmal eine Hose raus, in die du bald wieder passen möchtest!
Gesund und (vor allem) lecker
Entdecke wie einfach es ist, dich gesund zu ernähren und dabei jedes Essen zu genießen. Eine Ernährungsweise, die nicht nur deinen Körper, sondern auch den Gaumen glücklich macht.
Du sieht besser aus als je zuvor
Stell dir vor, du schaust in den Spiegel und bist endlich zufrieden mit dem, was du siehst. Dein Gesicht wirkt strahelnd, dein Körper definierter - du fühlst dich wieder wohl in deiner Haut.
Die Kilos purzeln
Du kannst zusehen, wie deine Kilos purzeln. Woche für Woche. Ohne Frust. Mit dem richtigen System und meiner Unterstützung verschwinden die Kilos schneller als du denkst.
Komplimente ohne Ende
"Hast du abgenommen? Wow, du siehst gut aus!" - Das wirst du jetzt häufiger hören. Es ist einfach ein super Gefühl, von Freunden, Familie oder Kollegen solche Komplimente zu bekommen.
Essen ohne Verzicht
Nie wieder verzichten müssen, sondern jeden Bissen genießen - und trotzdem abnehmen. Ich zeige dir wie deine Lieblingsgerichte in deinen Alltag passen, und du trotzdem auf Kurs bleibst.
Trage deine Lieblingsoutfits
Dieser Moment, wenn du wieder in dein Lieblingsoutfit passt, wird dein persönliches Highlight sein. Suche dir schonmal eine Hose raus, in die du bald wieder passen möchtest!
Gesund und (vor allem) lecker
Entdecke wie einfach es ist, dich gesund zu ernähren und dabei jedes Essen zu genießen. Eine Ernährungsweise, die nicht nur deinen Körper, sondern auch den Gaumen glücklich macht.
Leistungen
24/7 WhatsApp Support
Du hast Fragen, brauchst Motivation oder eine schnelle Rückmeldung? Egal, ob es um ein Rezept, eine Trainingseinheit oder einen schwierigen Tag geht – ich bin für dich da. Mit meinem Rund-um-die-Uhr-Support über WhatsApp stehst du nie allein vor einer Herausforderung.
Deine 1:1 Betreuung
Keine vorgefertigten Pläne, keine Massenabfertigung – bei mir stehst du im Mittelpunkt. Dein Coaching ist so individuell wie du. Gemeinsam arbeiten wir an deinen Zielen und finden Lösungen, die perfekt in deinen Alltag passen.
Wöchentliche Feedbackgespräche
Einmal pro Woche setzen wir uns zusammen und schauen, wo du stehst. Was lief gut? Wo brauchst du Unterstützung? Diese Gespräche helfen dir, den Fokus zu behalten, und geben dir die Motivation, weiter dranzubleiben.
Leistungen
24/7 WhatsApp Support
Du hast Fragen, brauchst Motivation oder eine schnelle Rückmeldung? Egal, ob es um ein Rezept, eine Trainingseinheit oder einen schwierigen Tag geht – ich bin für dich da. Mit meinem Rund-um-die-Uhr-Support über WhatsApp stehst du nie allein vor einer Herausforderung.
Deine 1:1 Betreuung
Keine vorgefertigten Pläne, keine Massenabfertigung – bei mir stehst du im Mittelpunkt. Dein Coaching ist so individuell wie du. Gemeinsam arbeiten wir an deinen Zielen und finden Lösungen, die perfekt in deinen Alltag passen.
Wöchentliche Feedbackgespräche
Einmal pro Woche setzen wir uns zusammen und schauen, wo du stehst. Was lief gut? Wo brauchst du Unterstützung? Diese Gespräche helfen dir, den Fokus zu behalten, und geben dir die Motivation, weiter dranzubleiben.
01
Buche dein kostenloses Erstgespräch
Klicke auf einen der Buttons und fülle das Formular aus.
02
Analyse deiner Situation
Ich nehme in 15 Minuten am Telefon die erste Analyse deiner Situation vor und gebe dir wertvolle Tipps an die Hand. Gemeinsam schauen wir, wo Bedarf besteht und besprechen mögliche Ansätze.
03
Starte mit deinem ersten Strategiegespräch
Ich zeige dir meine Strategie im Detail und du entscheidest, ob du diese mit mir gemeinsam umsetzen möchtest, um endlich deine letzte Abnehmreise anzutreten.
04
Los geht's mit deinem Abnehmcoaching
Vom Ernährungs- über den Bewegungsplan bis zum Mindset – alles wird auf deine Bedürfnisse und Lebensweise abgestimmt. Dein Plan ist flexibel und passt sich deinen Fortschritten und Herausforderungen an.
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Ich zeige dir meine Strategie im Detail und du entscheidest, ob du diese mit mir gemeinsam umsetzen möchtest, um endlich deine letzte Abnehmreise anzutreten.
04
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Vom Ernährungs- über den Bewegungsplan bis zum Mindset – alles wird auf deine Bedürfnisse und Lebensweise abgestimmt. Dein Plan ist flexibel und passt sich deinen Fortschritten und Herausforderungen an.
Deine letzte Abnehmreise
Wie klingt das für dich?
Stell dir vor, du startest in ein 12-Wochen-Coaching, das mehr ist, als nur eine Diät oder ein anstrengender Trainingsplan.
Hier geht es um echte, dauerhafte Veränderungen, die in deinen Alltag passen und dich deinem Ziel Stück für Stück näher bringen!
Eine Zusammenarbeit mit mir bedeutet, dass du in den nächsten 3 Monaten nicht nur Gewichtsverlust, sondern auch mehr Lebensqualität und Disziplin gewinnen wirst.
Ich begleite dich auf jeder Etappe, zeige dir, wie du dich gesund und nachhaltig ernährst, und unterstütze dich dabei, Bewegung in deinen Alltag zu integrieren – alles angepasst an deine Bedürfnisse und Lebensumstände.
Wir werden uns die nächsten 3 Monate intensiver kennenlernen. Ich freue mich auf dich!
Deine letzte Abnehmreise
Wie klingt das für dich?
Stell dir vor, du startest in ein 12-Wochen-Coaching, das mehr ist, als nur eine Diät oder ein anstrengender Trainingsplan.
Hier geht es um echte, dauerhafte Veränderungen, die in deinen Alltag passen und dich deinem Ziel Stück für Stück näher bringen!
Eine Zusammenarbeit mit mir bedeutet, dass du in den nächsten 3 Monaten nicht nur Gewichtsverlust, sondern auch mehr Lebensqualität und Disziplin gewinnen wirst.
Ich begleite dich auf jeder Etappe, zeige dir, wie du dich gesund und nachhaltig ernährst, und unterstütze dich dabei, Bewegung in deinen Alltag zu integrieren – alles angepasst an deine Bedürfnisse und Lebensumstände.
Wir werden uns die nächsten 3 Monate intensiver kennenlernen. Ich freue mich auf dich!
Buche dein kostenloses Erstgespräch noch heute!
Du willst starten, aber zögerst noch etwas? Lass uns doch einfach ein unverbindliches Kennenlerngespräch führen!
Kein Zwang, keine Kosten. Sinn und Zweck sind lediglich herauszufinden, ob ich dir in deiner aktuellen Situation weiterhelfen kann. Du kannst erste Fragen stellen und danach entscheiden, ob eine Zusammenarbeit für dich in Frage kommt.
4,9 / 5 basierend auf 31 Bewertungen
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FAQ's
Hier findest du häufig gestellte Fragen.
Falls du eine Frage hast, die ich hier nicht beantworte, schreibe mir gerne eine Nachricht per WhatsApp oder Mail.
Wann kann ich starten?
Das Coaching ist individuell auf dich angepasst. Vereinbare mit mir einen Starttermin und wir legen los. Das kann ein Montag, Donnerstag oder Samstag sein!
Kann ich das Coaching verlängern?
Du kannst das Coaching nach Belieben verlängern. In den ersten 3 Monaten wirst du die Basics mit mir umsetzen. Wenn du weiterhin Betreuung wünschst, besprechen wir Zeitraum und Dauer gemeinsam.
Habe ich einen festen Ansprechpartner?
Ja! Du kannst mich 24/7 per WhatsApp kontaktieren und deine Fragen stellen. Ich gebe dir gerne Live-Feedback zu deiner Situation. Gemeinsam finden wir eine Lösung.
Wie läuft das Coaching ab?
Nachdem wir deine persönliche Strategie besprochen haben, setzen wir sie schrittweise um. In den ersten Wochen werden wir kleine Veränderungen vornehmen, die dich nachhaltig zum Ziel bringen. Das wichtigste: Du musst nichts tun, was nicht zu dir passt.
Nach und nach werden wir Routinen und Gewohnheiten in deinen Alltag integrieren. Ziel ist es, dir alle Werkzeuge an die Hand zu geben, um dein Wohlfühlgewicht für immer zu behalten.
Was unterscheidet dich von anderen Coaches?
Wir verfolgen keinen strikten Plan, keine "Allround"-Lösung, die auf Jedermann passt. Mein Coaching ist komplett individuell auf dich zugeschnitten. Ich habe ein Ohr für deine Sorgen und gebe dir Motivation, wie du sie brauchst
FAQ's
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Wann kann ich starten?
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Du kannst das Coaching nach Belieben verlängern. In den ersten 3 Monaten wirst du die Basics mit mir umsetzen. Wenn du weiterhin Betreuung wünschst, besprechen wir Zeitraum und Dauer gemeinsam.
Habe ich einen festen Ansprechpartner?
Ja! Du kannst mich 24/7 per WhatsApp kontaktieren und deine Fragen stellen. Ich gebe dir gerne Live-Feedback zu deiner Situation. Gemeinsam finden wir eine Lösung.
Wie läuft das Coaching ab?
Nachdem wir deine persönliche Strategie besprochen haben, setzen wir sie schrittweise um. In den ersten Wochen werden wir kleine Veränderungen vornehmen, die dich nachhaltig zum Ziel bringen. Das wichtigste: Du musst nichts tun, was nicht zu dir passt.
Nach und nach werden wir Routinen und Gewohnheiten in deinen Alltag integrieren. Ziel ist es, dir alle Werkzeuge an die Hand zu geben, um deiin Wohlfühlgewicht für immer zu behalten.
Was unterscheidet dich von anderen Coaches?
Wir verfolgen keinen strikten Plan, keine "Allround"-Lösung, die auf Jedermann passt. Mein Coaching ist komplett individuell auf dich zugeschnitten. Ich habe ein Ohr für deine Sorgen und gebe dir Motivation, wenn du sie brauchst
